音乐生活报

【编者按】上世纪八十年代中期，我国著名嗓音专家林俊卿的弟子罗荣钜曾经组织编写过一本书——《美声的金钥匙》，收集了当时来自大江南北二十多位知名歌唱家对“咽音”的切身体会。难得有这些关于“咽音”的心得与感悟，我们一一挑选出来与大家共享。本文作者为四川音乐学院音乐教育学院（原师范系）教授曾淑芳。  

文/曾淑芳 

       探讨嗓音保健方法，世界各国历来都是从医学卫生方面着眼，较少涉及到发音方法和在这方面所起的作用。有不少医学家也曾提到“正确发音方法”的重要性，但是他们认为，利用天生的发音器官来发出天然的嗓音就是“正确的发音法”了。

       后来有人利用精密仪器测验人的发音器官工作情况，发现那些能发出响亮的高音的人在发音时，两个声带只作边缘小部分的振动。这个发现是很有意义的。可是当时还有个思想框框，认为人的声音完全是由喉器发出的，人类不管怎样发展声乐技巧，都完全依靠天生的喉器。因此在研究的过程中，注意力全部集中观察喉器的动态和声带的振动情况。虽然有了重要发现，仍未解决嗓音保健的关键问题，对改进人类的嗓音仍未找到具体有效的方法。结果，还是比较详细地“知其然”而未达到“知其所以然”。

       林俊卿的工作，为解决嗓音保健问题开辟了新路。他通过长期的实践和研究发现，天然发音机能虽然是每个正常的人都具备的，但发音效果却并非最佳，而“咽音”练声可以改进。那就是利用会厌软骨卷成管状的“发音管”来发出结实响亮的声音，是训练一种与天然发声即说话发音方法完全不同的发音技巧。而它的发音效率，超过自然发声很多倍。

       同时，林俊卿证实，应用“咽音”方法练声还能直接起保护声带的作用。一方面，这一发音法把喉头会厌及其周围咽部都变为发音的主要器官，如把咽上部及舌后部变为形成母音的主要部位。这样就使喉器在发音的作用上退居次要的地位，发音时减轻了声带的工作负担。另一方面，把会厌软骨卷成“管状”的“发音管”，必然产生对呼气的阻力，调节发音管的长短粗细，就有控制气息的作用。当发高音时，发音管变细而增加对呼吸的阻力，声带就不会受到猛烈的呼气冲击，而只是被一股细而稳劲的气息冲动边缘小部分，即使发最高音时也不会导致受伤。

       按照以上分析，我们可以理解，嗓音保健问题不仅关系到医药卫生和有节制的使用，还应把练声、喊嗓方法作为关键问题来研究。同时也可以理解，为什么“咽音”训练方法能挽救失声和提高发音能力，长期保持嗓音的青春。

       我自从学习“咽音”练声以后，发音能力与歌唱技巧不断提高。在四川音乐学院进行声乐教学时，经常用自己嗓音来带着学生练习，连续用嗓两、三个小时，但嗓音不累、不疲劳，也不闹“声带”病。关于“变声期”中的嗓音保健问题，我在实践中有下面一些粗浅看法：

       1、少年儿童的“变声期”，是生理上的正常发育变化，是人走向成熟、兴旺之时。采用科学的方法练声，只会促进发声器官的发育而不会带来副作用。

       2、如果“变声期”生理变化大，声带与喉器充血严重，嗓音明显嘶哑，则不能进行发声训练，但可作无声训练。一方面用提气轻声数数、狗喘气、气泡音等方法来锻炼胸廓坚定和丹田之功，帮助掌握稳劲的气息；另一方面可以作“张口”、“昂头伸舌”、“活拢颈咽肌”练习来促进发声器官发育。这种无声练习，训练效果很好。

       3、如果“变声期”生理变化不突出，发音器官无严重充血现象，嗓音也未明显嘶哑者，可在无声练习的基础上，进行有节制的、小声的或大声的咽音发声训练，重点训练自然声区。训练时首先要求练准“气泡音”。正确的“气泡音”不能压或闷在喉底，要练成颗颗可数，发在鼻腔后部；并以“气泡音”哼出低音“咽音”或用打电话时呼喊“e”母音的声音来体会练习低音“咽音”，用叹气式的感觉来练习低音“哈”音练习。以上练习有了一定基础，就可作“咽音”结合真声的练习及在中声区作咽腔形成母音的练习。

       4、“变声期”变化不突出、不明显的学生，在嗓音训练中应着重打“唱功”基础，仍以训练胸廓站定及呼吸肌肉群的功能、掌握好稳劲的气息和训练发音器官的机能为主。同时，也应配合基本功的训练，选一些念白和容易的、音域不宽的唱段来结合发声训练，让学生逐步掌握行腔、咬字、吐字的技巧及熟悉音乐曲牌。

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注1：文章原标题为《嗓音保健的关键》。

注2：曾淑芳，1956年毕业于四川音乐学院声乐系，1965年前曾在西藏歌舞团任歌唱演员兼声乐教员；上世纪六十年代第一个将“咽音”练声法引入四川艺术界并积极传播；曾发表《咽音法将促进民族声乐的发展》《发声方法探讨之管见》《嗓音保健的关键》《浅述川剧声乐之继承与发展》等论文。